Live life

  إن تنمية العقلية المثالية تمكّنك من ترقية  ظروفك الحالية عن طريق تفكيك المعتقدات المقيدة و الثابتة التي شعرت في السابق بأنها غير قابلة للتغيير. أن تدرك قدرتك على تصميم الحياة التي تطمح إليها عمدًا بدلاً من الشعور بأنك عالق في وضعك الحالي إلى أجل غير مسمى أو الوقوع فريسة للعادات السيئة وأنماط التفكير السلبية التي تقوض نجاحك وسعادتك. إن إنشاء عقلية تركز على النمو والحلول يهيئك لاتخاذ إجراءات واعية وإحداث تغييرات دائمة. فهم العقلية وتأثيرها على الحياة يجب أن نفهم العقلية قبل الغوص في الترقيات والتغييرات اللازمة لتحسين نمط الحياة. تمثل عقليتك إطارًا مرجعيًا محوريًا يلون كيفية تفسيرك للمواقف المختلفة في الحياة واستجابتك لها. كانت عالمة النفس البريطانية كارول دويك رائدة في إجراء أبحاث مكثفة في هذا المجال. أصحاب العقلية الثابتة، يؤمنون بالسمات الشخصية الثابتة، والقيود الفطرية، ونقص السيطرة على قدراتهم. وهذا يقلل من الدافع للتغيير لأنه يُنظر إليه على أنه غير مثمر أو مستحيل. وعلى العكس من ذلك، تركز عقلية النمو على التطور من خلال الجهد والتنمية الذاتية. وهذا يغذي العادات الإيجابية، و...

 علموا ولادكم ان الحب مش معناه الحاجات الحلوه اللي بياخدوها  ولا معناه الاستجابه لكل متطلباتهم ..  الحب هو الوقت اللي بنقضيه مع اهلنا .. الحضن اللي بناخده أو نديه  وقت الزعل أو التعب  هو مشاركتنا مع أصحابنا  بأكلنا  و بحاجاتنا وادواتنا  هو أن اسأل علي حد تعبان أو أمد ايدي لصاحبي لما يقع مش اضحك عليه  اشجع اللي جنبي واشاركه باللي فاهمه من دروسي علشان النجاح بيكون احلي لما يكون لينا كلنا مش ليا لوحدي  حاجات كتير جدا وبسيطه لكن مش سهل تطبيقها وسط كل  التحديات الماديه والنفسيه اللي بتواجه ولادنا  .. علي قد مانقدر لازم نفضل نحاول مره واتنين وتلاته والي مالا نهايه  و لازم نقرر ان مفيش حاجه اسمها خسرت ، لكن فيه حاولت وهحاول تاني .  تربية شخصيه سويه مش سهله بس مستاهله جدددددا .